罗汉果茶的功效

罗汉果味甘凉，有清热、止咳、润肺的功效。菊花虽然也有清热去火的功效，但是罗汉果会比较温和。夏季经常饮用罗汉果茶，对感冒、暑肺热、咳嗽、痰多、口干、慢性咽炎和慢性支气管炎、目赤肿痛、便秘有很好的缓解和治疗作用。罗汉果茶可以起到润肠通便、美容养颜的作用。但需要注意的是，罗汉果茶性凉，不适合脾胃虚寒、孕妇饮用。罗汉果含有多种纤维素、糖类和氨基酸，能有效促进体内废物的排除，保证新陈代谢所需的能量。从中医的角度来说，罗汉果茶清热利湿，祛风散寒，疏肝明目，对风热感冒、眼睛干涩有很好的改善作用。如果有些感冒，也可以吃点罗汉果，也有利于感冒症状的恢复。希望经过这样的介绍，大家能有更好的了解。