月经量激增是子宫肌瘤引起的吗？这三个步骤对自测很有帮助。
经血突然增多是子宫肌瘤引起的吗？生理期饮酒，误食活血中药都是可能的原因。
台北联合医院仁爱医院中医科主治医师周表示，在中医看来，子宫肌瘤多发生于痰瘀寒凝、气滞血瘀的患者。虽然它的发病率很高，但实际上大多数患子宫肌瘤的人都没有明显的症状，甚至很多人一辈子都不知道自己得了子宫肌瘤；只有少数人会因为肌瘤过大、生长位置不好等因素而出现异常出血、尿频、经期疼痛等不适。
临床上月经量增加的原因很多，包括生理期饮酒过量，大量摄入具有活血通络作用的药材，也是可能的因素之一。所以，单纯因为生理期月经血太多就确定自己得了子宫肌瘤是不够准确的。
找出子宫肌瘤的痕迹！中医教授家庭自测的3个步骤。
最重要的是，从中医的角度来看，子宫肌瘤的临床症状根据病因的不同，差异很大。比如肝气郁结表现为经血排出困难，容易痛经，面色发黄；气滞血瘀型，除痛经外，经血多为暗紫色带血块；虚寒凝滞者的日常表现主要是面色苍白、体虚怕冷。湿热下注，除了白带增多外，更容易伴有炎症、盆腔炎等妇科疾病。
因此，周医生建议，如果女性朋友怀疑自己有子宫肌瘤，还是积极就医，请专业医生帮助判断更有保障。另外还分享了一招，可以在家里通过简单的三步法进行，检查子宫肌瘤的可能性，提供给女性朋友:
第1步:空腹平躺，双膝微曲。
第二步:放松腹部，触摸小腹。
第三步:一般来说，不会碰到明显的突起或肿块。如果摸到较大的肿块，需要注意肿块的变化，尽早就医。
有子宫肌瘤等于癌症？医生:概率不大，半年1测试有保障。
周医生还强调，如果女性朋友通过上述自测方法摸到一个大肿块，被医生诊断为子宫肌瘤，不要过分惊慌，以为自己得了癌症。事实上，据统计，临床上绝大多数的子宫肌瘤都是良性肿瘤，不会立即致命，对人体健康造成危害，只有千分之二的可能出现恶性病变。所以，一般情况下，女性朋友可以与子宫肌瘤和平相处。
除非子宫肌瘤莫名增大，或因生长部位不良等因素不慎压迫膀胱、直肠、输尿管等部位，引起排尿、排便困难、腰酸背痛，或压迫盆腔神经，引起疼痛不适，才需要考虑手术切除。但为了避免潜在的风险，还是建议有子宫肌瘤的女性朋友养成每半年追踪肌瘤大小1次的习惯，以便了解肌瘤是否增大，预防其病变的可能。
杜绝子宫肌瘤恶化~这个饮食4矿一定要知道！
除了以上注意事项外，周医生还提醒，女性患者在日常饮食中要多加禁忌，切记以下四大饮食地雷，避免触摸凉、发、滋补药膳和富含雌激素的食物，以免过度* * *子宫肌瘤，使其在不知不觉中增大、恶化。
地雷1/毛发类食物:日常饮食中过多食用油炸、烧烤等毛发类食物，容易培养“躁狂体质”，对肌瘤的治疗不利。
地雷2/冷食:除了生鱼片、冷饮等生冷食材外，日常饮食中常见的大白菜、白萝卜，以及西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜果也是冷食食材。子宫肌瘤患者如果吃多了，会阻碍子宫血液循环，导致血液循环不畅，容易产生子宫肌瘤等疾病。
地雷3/滋补药膳:不建议患有子宫肌瘤的患者随意服用补品。比如女性常喝的经期饮品“桂圆枣茶”，要适量，每天限量1杯(250 ~ 300 ml)。此外，常见的药膳补品如四物鸡汤、十全排骨汤、姜母鸭、羊肉炉等。也建议在吃之前咨询一下中医，在吃之前评估一下更有保障。
地雷4/富含雌激素的食物:此外，市面上也有很多人声称吃过可以美化脸型的食物。比如蜂王浆、羊胎素、鸡皮、动物内脏等都是容易残留大量动物雌激素的食物。有子宫肌瘤的女性如果随意服用，会导致在雌激素过多的情况下，肌瘤增大。不要大意！
中医医生小:
最后，周医生还提醒，患有子宫肌瘤的女性要改变自己的病理环境。除了要多注意以上四个饮食地雷，养成均衡饮食的习惯，“运动”是帮助人体稳定激素的最佳方式，因为“肥胖”是患子宫肌瘤的高危人群。建议女性朋友要养成经常运动的习惯，或者适度拉伸肌肉以激活血液循环，这些都是防止病情恶化，改善子宫肌瘤病因的有效方法。
空腹平躺，双膝微曲。放松腹部，触摸小腹。一般来说，这样不会碰到明显的突起或肿块。如果摸到较大的肿块，需要注意肿块的变化，尽早就医。除了生鱼片、冷饮等生冷食材，日常饮食中常见的大白菜、白萝卜、西瓜、冬瓜、丝瓜等也是凉性食材。