青春期长痘痘被挤出来形成斑点，有什么方法可以去除？

1，酸奶去痘印。酸奶的具体作用是可以软化皮肤角质，去除老化角质，帮助细胞更新，有美白作用。所以对痘印有很好的效果。坚持一周，有效改善痘印。

2、海藻祛痘面膜。海藻是纯天然植物，含有丰富的蛋白质和维生素e，能有效祛皱、祛斑、美白、消炎、消除眼部皱纹和补水，使皮肤更有弹性。还能在修复皮肤的同时去除粉刺和痘印。

3、多服用维生素C维生素C可以帮助减少黑色素，还可以防治黑斑等症状，达到美白的效果。维生素C最好通过新颖的食物摄取，如西红柿、橙子和柠檬。

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痤疮的防治应注意护理

除了强调早期治疗和中药治疗外，保持良好的生活习惯，注意皮肤护理也是防治痤疮的重要措施。朱明华说，除了基本的内分泌因素外，痤疮还与精神压力、饮食习惯、睡眠状况、女孩的月经周期、皮肤清洁度和个人免疫系统有关。

因此，日常应注意以下几点:

1、煎、炒、辣、酒、太甜、脂肪多的食物尽量少吃，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。

2、不熬夜，中小学生每天保证8-10小时睡眠。

3.保持心情平静。

4、尽量少对着电脑。

5、注意清洁皮肤，但幼儿不宜用洗面奶，最好用温水洗脸。

人民网-如何去除青春的痘印？挤痘不留痕安全守则