男人补肾吃虾好吗？
1，男人补肾的虾食谱
首先，韭菜炒虾
原料为韭菜、鲜虾250g、生姜3片。
制法:虾仁去肠去壳，姜片爆香，加入鲜虾炒熟。韭菜略炒，配虾仁食用。
功效:主治肾虚阳痿。
第二，清蒸虾
原料:虾15g，海马10g，公鸡1，调料，清汤。
方法:公鸡宰杀后，去毛、去内脏，洗净，放入盆中。海马、虾仁用温水洗净，用鸡肉浸泡，加入调料和清汤，蒸熟。
功效温肾壮阳，益气填精。主治:阳痿早泄。
第三，黄酒大虾
材料:大虾300克，米酒适量，生姜3克。
制作方法:将大虾去肠去壳，洗净，用米酒浸泡15分钟后取出，放入锅中用姜煸炒至熟。你可以一周服用两剂。
功效与主治:本方具有疏通血管、补肾壮阳之功效，尤其适用于肾气不足所致的阳痿患者。
黄酒大虾补肾
4.仙茅虾汤
材料:仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。
用法:用清水洗净仙茅。将虾去壳去肠，洗净。将生姜切成粉末。将上述原料和精盐放入锅中，加入适量水，用中火煲1小时。你可以每周服用一剂。
功效与主治:本方具有温肾壮阳之功效，特别适用于肾虚阳瘘、精神萎靡、腰膝酸软等症状的男性。
五、醉虾
材料:鲜虾600克，绍酒适量。
制法:将虾仁去壳、去肠、洗净后放入锅中，锅内加入适量绍兴酒煮两分钟左右，然后浸泡1小时后食用(虾仁多吃少喝)。吃之前可以根据自己的喜好加入适量的调料调味。你可以每周服用一剂。
功效与主治:本方具有补肾壮阳的功效，特别适用于阳痿、早泄、性功能障碍的男性。
六、干炸蒜蓉大虾
益肾蒜香大虾
材料:鲜虾250克，大蒜20克，1勺盐和胡椒粉。
制作方法:将鲜虾去壳去肠，洗净沥干水分，然后放入锅中用大火煎至八成熟，再放入蒜和椒盐搅拌片刻。这道菜一周可以吃两次。
功效与主治:本方具有强腺、益精、补虚的功效，特别适用于肾虚、阳痿、腰膝酸软等症状的补肾男性。
2.补肾的食物有哪些？
1，洋葱:
现代医学研究表明，洋葱营养丰富，其多种植物激素和维生素能保证人体激素的正常分泌，从而起到壮阳滋阴的作用。
吃洋葱可以补肾。
2.水产品:
海参、鲍鱼、贻贝和泥鳅都是有效的强化食品。鱼、虾、贝类和海藻中含有丰富的锌，锌是形成睾酮的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。所以水产品有增加欲望的作用。
3.鸡蛋:
高蛋白食物与人体蛋白质相似，所以人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶只有85%)。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
4、蚕蛹:
营养丰富，能滋补肝肾、益精益气、壮阳消痿、涩精止遗。中老年人如果肝肾不足，精气不足，阳痿遗精都可以吃。韭菜:韭菜因其温补肝肾、壮阳固精的突出功效，在药典中有“曹杨”之称。
5、动物肾脏:
动物肾可以补肾。
猪、狗、羊、牛的肾都有养肾气、益精的功效。比如羊的肾性温，能补肾气；猪肾味咸，有助于肾气和膀胱；狗肾对增强性功能效果更好；有些动物的睾丸可以治阳痿、遗精、遗精。