月经量少怎么调理
月经量少怎么调理
可以采用中医治疗:
1.型血虚。
治，养血调经。
方剂包括党参、黄芪、茯苓、炒白术、白芍、当归、川芎、熟地、淫羊藿、山茱萸、鸡血藤。
2、分型肾虚。
治疗方法:补肾养血调经。
处方包括菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地、山药、茯苓、巴戟天、淫羊藿、补骨脂。
3.血瘀型。
治疗:活血化瘀，调经。
郁热不退者，方药包括桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、生地、香附、石消散、乌药、泽兰、三棱、加减、牡丹皮、炒獒、枳壳、木香。
4.痰湿分型。
治臌、湿、痰、络。
处方包括茯苓、法半夏、陈皮、炙甘草、苍术、香附、胆南星、枳壳、神曲、丹参。月经期加入没药、路路通和益母草，去除甘草。
针灸疗法
1.耳穴埋线:取肾、子宫、内分泌区，用菜籽、磁铁、耳针埋线，每日3次，每次3分钟。
2.身体针灸:
(1)肾虚:三阴交穴、肾俞穴、雪海穴皆补。
(2)血虚:足三里、脾俞、肝俞穴皆补。
(3)痰阻:合谷、外关穴、丰隆穴均为泻下穴。
(4)血瘀:血海、中极穴、地极穴均为泻下。
月经量少并伴有黑化怎么调理？
1.饮食一定要讲清楚，保证气血畅通，尤其是经期。可以多吃些桃仁、油菜、黑豆，有助于促进血液循环。不要吃红薯、芋头、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
2.保持开朗，避免精神刺激和情绪波动。个人在月经期间出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或抑郁是正常的，不必过度紧张。
3.内衣宜柔软棉质，透气性好，勤洗勤换。换下来的内衣要晒干。
4.月经期间，身体不能太虚弱，营养一定要充足。营养不足导致气血不足，会直接影响月经量。需要服用一些中药或者保健品来补充气血。
女性在月经期间需要更多的休息，不应该接触冷水或吃冷的食物。气血两虚的女性朋友可以看看补益气血两虚调经的方药参考资料。特别是对于长期出现月经量少、黑头等症状的朋友。