戒烟凉茶可以帮你戒烟很多年。

说起戒烟，相信很多人都尝试过，但相信自己尝试成功的人并不多。其实具体原因是他们没有找到合适的方法，控制不住自己。然而，如果我们长期吸烟，对我们的健康是非常有害的。下面我们来看看喝什么茶可以戒烟。

太子参戒烟茶

太子参15g，薄荷9g，地龙6g，鱼腥草9g，远志10g，小苏打4g，茶叶适量，红糖适量。将上述六味药焙干，研成细粉；然后放入锅中，隔水蒸熟；加入茶叶、红糖，开水冲服。每次2克，每日两次，用于泡茶。这种茶有非常好的戒烟效果，可以帮助补气养血，经常喝一些可以祛风除湿。

鱼腥草戒烟茶

鱼腥草50g，地龙20g，远志25g，藿香15g，薄荷甘草，人参5g。将以上物品放入锅中煮沸，去渣取汁。每天服用1次，持续一个月。一般10天之后，瘾会减少。鱼腥草，相信大家都不陌生，有很好的戒烟效果。而且日常生活中喝一些可以清热解毒，安神除烦，对润肺化痰，健脾益气也有很好的作用。

戒烟凉茶

绿茶、薄荷、藿香、甘草各10g，糖少许。将上述四味药放入锅中煎煮，去渣取汁。每天8次，连续3天。相信很多人对这种茶不太了解，但是戒烟效果非常显著。平时喝一些也可以帮助清热解毒，一定不能错过。

戒烟花茶一个

茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果。将以上东西全部放入杯中，用开水冲泡。一天三次。这款凉茶有非常神奇的戒烟效果，可以缓解吸烟带来的各种不适，如口干、痰多等。

你在日常生活中也有吸烟的习惯吗？相信看了上面的介绍，你会对戒烟喝什么茶有很好的了解。大家一定要小心，不要错过平时放在上面的药茶。希望对大家有帮助。