将肉苁蓉浸泡在水中的步骤

1.一般肉苁蓉洗净切片，每次浸泡时间放五六片，然后用开水浸泡10 ~ 15分钟即可饮用。肉苁蓉的药效比较强，所以肉苁蓉片可以泡5到7次。比较注重药效的人，可以把肉苁蓉磨成粉，然后泡茶喝。一般取肉苁蓉粉5 ~ 7克，浸泡3 ~ 5分钟后饮用。

2、功效:肉苁蓉的功效主要用于肾阳虚、精血不足所致的阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力。能补肾阳，益精血，暖腰膝。治阳痿不孕，常与熟地黄、菟丝子、五味子同用。治宫寒不孕，常与鹿角胶、当归、紫河车同用。治腰膝酸软，筋骨无力，常与巴戟天、杜仲同用。治肠燥便秘，常与当归、枳壳同用。