淘宝卖家发的香薰里有什么?
香薰精油是从具有香味的植物中提取的植物精华,也就是常说的植物激素。现代欧洲发展起来的芳香疗法是一种利用芳香精油来护理身心的方法。萃取植物精华的香薰精油,不仅有特殊的香味,还有神奇的功效。你可以通过沐浴和按摩来平衡和舒缓你的身心。
香薰精油完全挥发,可以完全溶解在酒精和油中。对皮肤渗透性好,容易被皮肤吸收。它间接促进和提升人体,提高人体本身积极功能的强化。
石家庄资深环保经理除甲醛专业公司石家庄碧豪贝特环保工程有限公司为您介绍香薰精油的使用方法:
精油的使用方法有很多:直接吸入、熏香、熏蒸、沐浴、按摩、湿敷、护肤。
1,直接嗅探法。
只要灵魂没有枯萎,他们看到花,总会不自觉地闻到花香,陶醉其中。毕竟,对自然的眷恋被写进了人类的DNA,精油是花的精华。芳香分子被嗅觉绒毛捕获后,会转化为电信号,触及神经系统,从而达到提振或放松精神的效果。比如玫瑰能给女人带来幸福;檀香能迅速安神;而甜橙可以瞬间缓解紧张,给压力大的女性带来放松和愉悦。
嗅觉方法
其实最简单的方法就是把它滴在一个装满热水的杯子里,怡人的香味立刻充满了整个房间。这使得香味在室内弥漫开来,我们称之为“香薰蒸气”。香薰精油本来就是高挥发性的油,所以只要打开瓶盖,香味就会散出来。鼻子堵塞时,只要直接打开薄荷精油的瓶盖,放在旁边,就可以缓解鼻塞的症状。要在日常生活中广泛使用香薰精油,我们不妨使用快速的“香薰蒸汽”,让香气随蒸汽一起蒸发。沐浴在怡人的香气中,只要15分钟,就能挥发出奇妙的效果,值得一试。除了用热水蒸发香气,还可以在高温物品上滴几滴精油,让其慢慢蒸发。可以把香薰精油滴在灯罩上(最好是布做的),让灯泡的热量挥发精油的香薰。
2.熏香法熏香是指将精油滴在香薰工具上,使精油的香味扩散到各个角落,从而达到杀菌、净化空气的效果的一种使用精油的方法。同时,精油分子还能清洁净化呼吸系统,缓解肺部不适。
3.熏蒸法在盆中加入热水,滴入1-3滴芳香精油,让上升的蒸汽熏蒸面部(需要先卸妆洗脸)。为了不让蒸汽流出来,可以用大毛巾盖住整个头部。持续10分钟左右,让精油的成分渗透到皮肤里。这种方法可以疏通呼吸道,对干咳流鼻涕有很好的效果。
4.沐浴法将香薰精油滴入略高于体温的洗澡水中,让身体浸泡。这叫“香薰浴”。除了浸泡全身,还可以在上班或做家务的时候抽空泡个手或脚,让心情更舒服。选择的香薰精油最适合当时的身心状态,同时配合按摩,会有更好的放松效果。
5、按摩按摩能促进精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤有极佳的保养作用,并能加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的效果。如果配合香薰精油,就叫“香薰按摩”。
面部按摩:调油比例为1%,即在10 ml基础油中加入2-3滴单侧精油。
身体按摩:调油比例为2.5%,即在10 ml基础油中加入5-8滴单边精油。
注意:敏感皮肤使用前需要做皮试。
香薰精油具有多种药用功效,其香味从鼻子传到大脑,可以平衡植物神经系统、内分泌系统、免疫系统和神经系统。香薰精油不仅具有芳香的功效,还含有药用成分,可以通过按摩从皮肤表面渗透到体内,被血液和淋巴吸收,循环到体内各个组织。
沐浴法
精油的一种常见使用方法,将棉纱布浸泡在含有精油的冷水或热水中,涂抹在患处,可以帮助精油的深层渗透,改善各种身体问题。
什么情况下是热敷?
精油热敷的主要作用:促进微血管扩张,改善局部血液循环和淋巴循环,帮助解除肌肉痉挛。
精油热敷适用于旧伤,如痛经、风湿痛、腹痛、背痛等。
热敷是一种很好的芳香疗法,不仅可以温暖疲惫的身体,还可以缓解身心的紧张。用毛巾热敷可以扩张血管,提高皮肤的吸收功能。薰衣草、罗马洋甘菊、天竺葵对肩痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛有镇痛作用。
什么情况下是冷敷?
精油冷敷的主要作用:降低体温,帮助血管收缩,缓解局部充血水肿;还能降低神经末梢的敏感性,抑制感觉神经,从而缓解疼痛。
冷敷适用于新伤,如青春痘、烧伤、肌肉酸痛等。
7.护肤方法
我们建议你在常用的植物护肤品中加入精油,因为精油分子极小,可以迅速渗透到表皮,进入身体循环。加入精油后,护肤品更容易吸收。比如加入玫瑰精油后,即使是普通的美白产品也能很快看到明显的效果。精油在补水、抗皱、紧致肌肤方面也有惊人的效果。
薰衣草精油的芳香疗法
1,薰衣草精油可以通过洗澡直接帮助你身体的代谢功能。有研究指出,精油滴入温水中洗澡或泡脚。十分钟后,通过心电图可以观察到自主神经得到放松,从而达到精神放松和休息的效果。上述配方也可用于缓解产后会阴疼痛,尤其是产后三到五天。
2、使用熏香,明显的改善是降低高血压,缓解头痛及相关疼痛引起的神经紧张,缓解焦虑,其实这主要是基于精神上的安慰,相关护理引起的。
3.对于女性来说,对改善月经不调、白带、月经量少有明显帮助,但需要长期持续使用才能看出区别。
4.如果用薰衣草精油沐浴,可以长期改善皮肤组织相关问题,如皮炎、湿疹、银屑病、丘疹等。但是,这需要坚持使用薰衣草精油,不能指望一次就出现奇迹。
5.薰衣草精油的功效是在所有精油治疗中最先被发现的,因为这是第一次有化学家将烧伤的手放入薰衣草精油中,经过一段时间的治疗,连疤痕都完全消除了,于是开始了精油治疗相关的研究,所以薰衣草对受损皮肤组织的修复是其最先被证实的有效功能。
6.如果你是一个浅睡者或容易失眠,在枕头上滴两滴薰衣草可以帮助你入睡和深度休息。这种效果也是显而易见的,并且得到了广泛的证实。
7.如果你想去除狐臭,洗全身,或者打通堵塞的鼻子,可以试试薰衣草热水浴。薰衣草具有治疗鼻腔和喉部粘膜炎、感冒、流行性感冒和呼吸困难的作用,并确保您的呼吸能够快速顺畅。
8.此外,薰衣草还可以保护和滋养你的头发。只需将薰衣草精油和基础油按照1:5的比例混合,然后取适量涂在手上,用手在发根和头皮上轻轻按摩,30分钟左右用清水洗净即可。另外,稀释后的薰衣草精油也可以涂在碰伤或烫伤的地方。薰衣草精油具有滋养作用,适合各种外用。