流产后吃什么中药？流产后可以碰冷水吗？
流产后吃什么中药？
流产后服用中成药治疗。流产后气血亏损，暴饮暴食，油腻生冷，易伤脾胃。应食用营养丰富、易消化的产品，也可根据素食者身体过热或过冷的情况，选择合适的药方或药膳进行治疗和调理。有以下方剂:龚毅饮:党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各65438±05g，白术、蒲黄各65438±02g，甘草3g。冷水浸泡30分钟，煎煮取汁150 ~ 200ml，分两次服用，每日1剂。适用于流产后阴道出血的患者。红糖益母草汤:红糖60克，益母草30克。取益母草煎取汁，倒入红糖中，分两次服用。适用于血瘀过度的患者。参芪膏:人参60克，炙黄芪500克，糯米500克。将前两种成分反复煎煮两次，过滤取汁200毫升，加入麦芽糖，文火浓缩成糊状，储存备用。每日3次，每次20克，用开水冲服。适用于气虚、血色苍白稀薄者。如果症状明显，如发热、腹痛、长期不洁血、白带或血污等。，应该及时去医院进行相应的诊断和治疗。糖60克，益母草30克。取益母草煎取汁，倒入红糖中，分两次服用。适用于血瘀过度的患者。
产后应该吃什么营养食物？
女生流产后身体虚弱，要补充饮食，多吃富含维生素的食物。维生素A可以促进子宫黏膜的修复，增强身体的抵抗力。自然界中有哪些富含维生素A的食物？维生素A主要来源于动物性食物，肝脏中尤为丰富。来自植物的类胡萝卜素也有一定的维生素A活性。素食可以提高维生素a的吸收和利用。
富含蛋白质的食物。蛋白质是预防感染的第二种不可缺少的营养。大豆、各种肉类、蛋类、牛奶甚至全谷物都能提供大量蛋白质。
对于富含粗纤维的食物，女性流产后使用抗生素是有好处的，但是抗生素有利也有弊，抗生素会破坏人体的肠道健康。为了维持人工流产后的肠道健康，需要使用多种植物营养素，如蔬菜、水果中的可溶性膳食纤维，粗粮、杂豆中的不溶性膳食纤维，能提供肠道正常菌群生长所需的营养，维持平衡状态。因此，女性流产后应多吃水果，如香蕉、橙子、桂圆、山楂等。香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用。橙子含有更多的维生素C和钙。
流产后的注意事项:流产后至少休息2周，饮食上不吃生冷辛辣食物或饮酒，增加营养，以富含维生素的鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜等清淡营养食物为主，性生活后一个月内不同房。很容易被感染。之后要做好避孕措施，避免再次痛苦，怀孕要半年以上。健康上要注意下体的清洁。如果肚子疼，可以在保健中适当服用抗生素和益母草颗粒保暖。不吃辛辣食物，7天避免坐浴，容易被感染。