推荐可用于改善颈椎病的食疗处方

颈椎病的出现极大的影响了很多人的生活，自身的健康也受到了一定的伤害。所以一定要重视颈椎病的出现，及时治疗至关重要。除了医院治疗，平时选择一些食疗偏方也是可以改善颈椎病的。让我们一起来看看吧。

川芎白芷炖鱼头

材料:准备川芎15g，白芷15g，鳙鱼1，姜、葱、盐、料酒各适量。

做法:将准备好的川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅中，加入适量的姜、葱、盐、料酒和水，先用武火煮沸，再用文火炖。每天一次随餐服用。

功效:川芎白芷炖鱼头，滋补强身，祛风散寒，活血通络，对颈椎病患者更有效。

天麻炖鱼头

材料:准备天麻10g，鲜鳙鱼一条，生姜三片。

做法:首先将准备好的天麻、鳙鱼、生姜放入炖锅中，加入适量的水，放入水中炖，调味。

功效:天麻炖鱼头营养丰富，味道鲜美。吃此菜能补益肝肾，祛风通络。颈动脉型颈椎病患者可以经常食用，有一定的改善作用。

葛根焖猪脊骨

材料:准备葛根30克，猪脊骨1斤。

做法:先将准备好的葛根去皮切片，猪脊骨切段，放入锅中加水熬汤，喝汤吃肉。

功效:取葛根炖猪脊骨，益气养阴，舒筋活络，可用于颈椎病的辅助治疗。

桑枝焖鸡

材料:准备老桑枝60克，母鸡一只，盐少许。

做法:先将鸡洗净，切块，与老桑枝一起放入锅内，加适量水熬汤，调味，喝汤吃鸡。

功效:此食疗可以补肾填精，疏通经络。适用于神经根型颈椎病患者。

姜粥

材料:准备粳米50克，生姜五片，葱白若干，米醋适量。

做法:首先将准备好的生姜捣碎，和米饭一起煮。粥将与洋葱和醋一起煮，并随餐提供。

功效:服用此粥能祛风散寒，能有效调理颈椎病。

以上介绍的这些食疗偏方，对于改善颈椎病是非常理想的。如果颈椎病发生在我们的日常生活中，不妨制定这些食疗偏方来服用，但是也要注意，这些食疗偏方只能起到辅助作用。如果颈椎病的情况比较严重，一定要及时去医院做进一步的检查和必要的治疗。希望大家都能注意自己的健康。