陈皮降血压吗？

陈皮是一种零食，也是一种中药，所以有很多功效。陈皮的这些功效在很多中药配方中也有使用，日常生活中很多简单的中成药配方中也有陈皮。所以很多喜欢吃陈皮的人会问，陈皮有降血压的功效吗？适合中老年人吃吗？

1，有疏通血管的作用。

陈皮对降血压没有直接作用，但是有一定的疏通血管的作用，所以对血压有一定的好处。中老年人易患各种心血管疾病，如动脉粥样硬化，如高血压等。因为新陈代谢慢，血液黏稠度上升，血液循环不畅。陈皮清血管的作用正好可以改善血液粘稠度，所以中老年人可以吃一些陈皮。

2、以理气消食为主

陈皮清对血管的作用比较一般，但是理气消食的作用很好，而理气消食是陈皮最主要的作用。很多时候，我们总是容易出现与消化有关的小病小痛，比如消化不良，比如腹胀，比如各种气滞等等。，而陈皮理气消食的作用主要是针对气滞，所以吃陈皮会有帮助。但陈皮是温性食物，有上火症状的要少吃陈皮。

3、化痰止咳去湿气

陈皮除了上述主次功能外，还有一个更重要的化痰祛湿的功能，主要针对痰湿壅滞之症。南方地区气候潮湿，人易受湿气侵袭，出现一些痰湿蕴结的症状，如咳嗽、痰多等。这个时候吃点陈皮会有很好的效果。而且陈皮治病也没有副作用。