经常心慌心悸的人应该注意什么？

您好:中医治疗心悸的单方很多，常用的有:(1)苦参20g，水煎。每日一剂，一周为一疗程。临床上用于心悸，脉数。(2)苦参制剂:苦参20g、益母草20g、炙甘草15g。水煎服，每日一剂，每剂煎两次。一周为一个疗程。适用于心悸、脉数的患者。(3)丁鑫汤:桂圆肉30克，酸枣仁15克，山茱萸肉15克，炒柏子仁12克，生龙骨20克，生牡蛎20克，生乳香3克，生没药3克。水煎服，每日一剂，每剂煎两次。十天为一个疗程。临床上用于心慌、心悸、惊恐的患者。(4)养心真镜汤:白茅根15g，天竺黄9g，龙骨20g，牡蛎20g，钩藤12g，金银花12g，茯苓15g，磁石15g，生白芍15g，朱砂3g。水煎服，每日一剂，每剂煎两次。十天为一个疗程。临床上用于惊恐引起的心悸患者。心悸者除积极对症治疗外，还应常吃以下食物:桂圆可用桂圆肉泡茶，或用桂圆粥煮成，益心脾，补气血，安神定志，特别适合因心血不足而心悸者食用。大枣可水煎，或与大枣同煮粥，或早晚空腹咀嚼。红枣含有大量的营养物质~铁和磷，是造血所不可缺少的。这是一种天然的补血药物。最适用于贫血、体虚、产后虚弱、术后气血不足引起的各种心悸。酸枣仁宜为酸枣仁6 ~ 10g，芡实12g，龙眼肉6g，煮汤后睡前服用。酸枣仁配合桂圆肉、芡实可以宁心安神，对心血不足引起的心悸相当有益。如果没有芡实或龙眼肉，也可以单独用15g酸枣仁，捣碎，用粳米煮粥。每日可用菱角60 ~ 120g，海蜇50 ~ 100g，汤分两次煮。此法为清代名医王世雄的“唐雪汤”。具有清热化痰的作用，适用于痰火上扰所致心悸者。柏子仁可作为10 ~ 15g柏子仁，略捣碎，用粳米汤煮。粥好了，加一点蜂蜜，煮一两次就可以吃了。适用于早餐和晚餐。此法适用于心血不足引起的心悸，因为侧柏叶有养心安神的功效。百合为鲜百合50 ~ 60g或干百合30g。水煎后加入适量冰糖食用。此法适用于心气不足或阴虚火旺引起的心悸，包括体虚、妇女更年期、神经官能症等。莲子:首先将干莲子磨成粉。每晚取莲子粉50克，龙眼肉30克，粳米50-100克，煮成粥。然后加入适量冰糖，睡前在1的小碗中服用。或者用干莲子肉50克，龙眼肉30克，冰糖少许一起煎服。此法适用于心血不足心悸者。莲子心每天用1.5g莲子心晒干，用开水冲泡，不喝茶。适用于阴虚火旺、痰炎心悸者。麦冬选用干麦冬20克，以水代茶。或加入沙参30克，一起煎服。此法适用于阴虚火旺型心悸患者。西洋参是西洋参切片3 ~ 5克，泡茶时常喝。适用于心气不足引起的心悸或阴虚火旺者。用一颗猪心，切好和姜、葱、精盐一起煮。由于猪心补心，可治心悸，适用于心虚、心虚、心悸的人。也可以用1不落水的猪心，剖开，加朱砂6克，重汤炖3 ~ 4次左右，连吃2 ~ 3颗猪心。此法适用于痰炎惊恐障碍者。