玉竹:孕妇可放心食用的滋补中药。

玉竹是中药，深受大家喜爱。很多人会在汤里加一些玉竹来滋补身体。但是很多准妈妈都会有这样的疑问，孕期能不能吃黄精，会不会对胎儿有影响？本文将为您解答这些问题。

滋阴润燥，除烦止渴

玉竹具有滋阴润燥、除烦止渴的功效，经常食用不会对身体造成伤害。含有丰富的维生素A，有助于皮肤保湿，对消除皱纹和斑点有一定的作用。

孕妇可以放心食用。

玉竹是一种滋补中药，具有温补功效，能补益五脏，滋养气血。孕妇食用温和安全，不会对胎儿产生不良影响。

汤更好吃。

孕妇可以在汤中加入一些玉竹，让玉竹的营养充分溶于汤中，喝汤后可以起到很好的滋补作用。

咨询医生，确保安全。

玉竹适用于各类人群，尤其是体质虚弱、免疫力低下、食欲不振、肥胖人群。但如果是有脾虚、痰湿、腹泻、便溏等症状的人群，建议暂时不要吃玉竹，以免加重症状。如果还对玉竹的适宜性有疑问，建议服用前咨询医生，确保安全。