什么是竹茹？竹茹有什么作用？以下人群需要多吃竹茹。

竹茹是我国传统中药中的一种中草药。对于中国人来说，竹茹确实是一种保健效果很好的东西。但这种竹茹并不适合所有人食用，食用竹茹需要注意一些问题。

竹茹的作用是什么？一、竹茹清热化痰效果更好。在中医中，这种竹茹经常被用于一些风寒疾病的治疗，可以更好地清除体内的积热，帮助排出人体内的病毒。

第二，竹茹还有非常好的安胎凉血的作用。所以对于一些身体状况不是很好的孕妇来说，服用一些带有竹茹的药膳，可以达到更好的保胎效果，有效调节身体状况。

谁更适合吃竹茹？第一，对于一些妊娠反应严重的孕妇来说，这种竹茹是个不错的选择。通过食用这种竹茹，确实可以缓解女性妊娠反应引起的呕吐、胎动焦虑等症状。

第二，这种竹茹对于一些长期工作压力很大的朋友来说也是不错的选择。因为这种竹茹还具有较好的镇定人的大脑和神经的功能，可以有效缓解人的精神压力。此外，还能更好地缓解精神压力过大引起的一系列身体不良反应。

吃竹茹要注意哪些问题？第一，对于脾虚泄泻的朋友，短期内最好不要吃竹茹。因为这样会对人的脾脏功能造成进一步的损害，还可能会加重一些腹泻症状。所以，这样的人不能吃竹茹。

第二，对于寒性体质的朋友，也要尽量避免使用这种竹茹。因为这种竹茹是一种寒性中草药，如果寒性体质的人再吃这种竹茹，会引起更严重的体寒症状，甚至引发一些疾病。