人体有自己的三个穴位来治疗便秘。

便秘是一种常见而复杂的症状，主要指排便次数减少，大便干燥，排便困难。人群中便秘的患病率为27%，但只有少部分便秘患者会去看医生。本期就给大家讲讲中医便秘的三个常见穴位。

1.枳沟穴

定位:前臂背区，腕背远端横纹上方3寸，尺骨与桡骨间隙中点。

应用:枳钩穴是治疗便秘的重要穴位，常与天枢穴配伍使用；枳勾穴还可以治疗肘臂疼痛、咽喉肿痛、胁痛、落枕等。

2.天枢穴

定位:腹部，水平脐带内，距前正中线2寸。

应用:腹痛、腹胀、便秘、腹泻等胃肠疾病配合枳钩穴使用。天枢穴具有双向调节的功能，既能治疗便秘又能治疗腹泻，顺时针按摩治疗腹泻，反向按摩治疗便秘。

3.商鞅角

定位:食指末端桡侧指甲根角后0.1寸。

应用:人体自带的凯撒露有很好的通便作用；商鞅穴放血可治疗发热、昏迷、咽痛等症状。