吃海蜇能降血压吗？你看怪不怪

吃海蜇能降血压吗？你看怪不怪海蜇皮本身就是海蜇做的一种食物，属于一种海蜇本身。从中医的角度来说，这种海蜇皮有健脾化痰、祛风湿的功效，可以改善风湿、类风湿引起的关节疼痛，减少咳嗽的几率。从营养学的角度来说，海蜇皮中碘离子的含量很高，可以预防甲状腺肿，胶质也很丰富，可以降低体内低密度脂蛋白的含量，从而降低患心脑血管疾病的概率。

要降低血压，首先要从生活方式上进行干预。比如要注意低盐低脂饮食，运动减肥，戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，作息规律，避免疲劳和熬夜。这些都是治疗高血压最基本的方法。生活方式干预后，如果患者血压仍未恢复正常，应开始使用降压药进行治疗。目前临床上建议患者服用一线长效降压药，主要有利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素ⅱ受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等。

利尿剂经常被用作帮助降低血压的药物，如氢氯噻嗪和螺内酯。血管紧张素转换酶抑制剂的代表药物，如依那普利和培哚普利。血管紧张素ⅱ受体拮抗剂的代表药物，如替米沙坦和厄贝沙坦。β受体阻滞剂的代表药物有美托洛尔和比索洛尔。钙通道阻滞剂，又称降压药如氨氯地平、硝苯地平。这类药物是常用的降压药，不仅有助于降低患者的血压，还可以预防高血压引起的并发症，如高血压肾病，长期高血压会导致心力衰竭和眼底病变。

清肺热，补碘，增强免疫力。海蜇可食用，口感酥脆，营养丰富。据记载，中国是最早吃海蜇的国家。海蜇是一种营养价值很高的海产品，富含胶原蛋白和生物活性成分。海蜇还具有广泛的药用功效，是许多中药方剂的重要组成成分。据《本草纲目》记载，海蜇味甘、咸、温、无毒。主要用于治疗妇女劳损、大出血、小儿风病丹毒、烫伤火伤。