抽烟和长痘有关系吗？

研究发现，吸烟容易导致痤疮，加重痤疮的病情。德国研究人员从一项研究中得出结论，主动吸烟者的痤疮发病率为40.8%，而吸烟者仅为25.2%。这一结论表明，主动吸烟者的痤疮发病率明显高于不吸烟者。专家还发现，痤疮的发病率与每天吸烟的数量之间存在显著的线性关系，痤疮的严重程度与每天吸烟的数量之间也存在显著的剂量依赖关系。所以，如果你是一个喜欢抽烟的瘾君子，那么你要想尽快摆脱痘痘的困扰，就要坚决地对香烟说“拜拜”。饮食尽量清淡，不吃辛辣食物，不要过量饮酒，不要吸烟，不要随意服用补品，因为很多女性常用的调理月经的中药如黄芪、桂枝、枸杞子，或者四物汤、四物丸等也容易诱发痤疮。只要你提出关于痘痘的问题，虽然痘痘不是什么大病，但却是很严重的面部问题，而且至今也没有特效药可以一劳永逸的根治，所以这种药膏是擦不掉的，他们在春风里又一次高大起来，痘痘成了很多人奋斗的目标。痘痘有很多名字，也叫“疙瘩”，医学上称为“粉刺”，但你一定听说过“粉刺”。其实基本上有两种。痤疮(丘疹)是指皮脂腺阻塞伴发毛囊炎症，表面会肿胀疼痛，有丘疹、脓疱、囊肿等。最严重的囊肿型痘痘很容易在脸上留下坑和疤痕。而痘痘则是毛囊没有发炎但是皮脂腺堵塞。痘痘根据开口和颜色可分为白头粉刺和黑头粉刺。一般来说不会留疤但是会产生大毛孔。●为什么痘痘挥之不去？痘痘可以分为两种。一类发生在青春期，大概是14到20岁。主要原因是青春期时，体内激素旺盛，皮脂腺分泌较多，上皮细胞角化过度。过多的油脂和废物往往会堵塞毛孔，因为它们无法排出。毛孔中的油脂经过细菌分解后会形成红色丘疹样的水疱。不仅长在脸上，还长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌旺盛的地方。但是...很多人都会有同样的疑问:虽然青春期过去了，脸上还是会时不时的出现几颗痘痘。其实这些痘痘主要跟肤质，体质，遗传有关，大多经常发生在:1。皮肤清洁不彻底。2.经前期:主要受激素影响。在经期前或经期，脸上会出现一些小痘痘，经期过后就消失了。3.服用激素制剂:如避孕药或排卵药。4.情绪紧张和失眠:容易导致内分泌失调。5.肠胃状况:如便秘、肠胃不适，导致肠胃发育异常。●战痘14大秘招1。用中性的卸妆(化妆或不化妆)、去油能力强的洗面奶和洗面奶清洁，每天至少两次。洗完脸可以用收敛水或者清爽软水擦拭，每周使用一次去角质清洁面膜清洁毛孔。2.皮脂腺分泌油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。3.油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易导致头发和脸交界处长痘痘。4.最好不要去海边冲浪，或者把头发摊在脸上，这样容易刺激皮肤，长痘痘。5.如果外出或运动，进出污浊的空气，回家后一定要彻底清洁皮肤，保持面部清洁干燥。6.如果脸上有痘痘，就要避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底掩盖，适得其反。7.没事就不要摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因为摸东西而刺激不必要的痘痘。8.脸上长痘痘的时候也要注意防晒，尽量不要晒太阳。有人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红点。其实不仅会起反作用，还会让痘痘更严重。比如在海边游泳，不仅紫外线强，而且对长痘的皮肤刺激很大。9.尽量吃清淡的食物。不要吃辛辣食物，不要过量饮酒、吸烟，不要随意服用补品，因为很多女性常用的调理月经的中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞子或四物汤、四物丸等也容易诱发痤疮。10.养成每日排便的习惯，多运动，正常作息，或者多喝酸奶，改变肠道易滋生细菌的生态。11.睡眠一定要充分促进，放松心情，避免肝火上升，导致荷尔蒙失调。12.多喝水，多吃水果蔬菜也是很好的美容秘诀。13.饮食原则:少油、少甜、少刺激，避免吃太多含色素和人工香料的食物，含咖啡因的食物，如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的粉刺。14.嘴上容易长痘痘的人要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘。可以选择无氟牙膏，或者刷牙后一定要把留在嘴上的牙膏清理干净。P.S .为你提供一个小偏方:如果你偶尔长痘，在皮肤刚刚出现红肿迹象的时候，局部擦一点曼秀雷敦(小护士)会有意想不到的消痘效果！●重症患者要咨询医生！！一般来说，如果按照上面的注意事项去做，大部分痘痘都会好的。如果症状没有好转，一定要看医生内服外用药物。处理方式:1。口服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含四环素的药物必然会增加肝肾的负担，尤其是孕妇。所以一定要有医生的处方，就医的时候一定要和医生沟通，有没有服用其他医生或者其他医院开的处方。2.痘痘的正确治疗方法是不要挤压，保持患处清洁，找医生治疗。如果真的要挤，一定要把手洗干净，或者给青春棒消毒，避免伤口感染，事后涂抗生素药膏。3.市面上的一些外用祛痘药物或祛痘贴大多含有A酸，可以加速表皮角质的脱落，保持皮肤干燥，从而治疗痤疮。但使用后会容易剥落，不能在阳光下暴晒，所以避免白天使用，孕妇会有造成孩子畸形的危险。所以治疗需要有医生的处方。4.水杨酸和果酸近年来也常用于治疗痤疮、毛孔粗大、美白等。其本身的加速细胞再生周期、加速痘痘愈合、抗痘的作用得到了肯定，但这类产品的使用时间不宜超过半年。想换皮肤，最好找专业的皮肤科医生。