降脂叶饮用方法

取1 ~ 2茶匙减脂叶，加入250毫升热水，加盖冲泡3 ~ 5分钟，滤出茶汤，根据个人喜好加入蜂蜜或糖。

也可以与其他凉茶或茶一起使用。

学名:牛至

又名牛至、披萨草、蘑菇草、薄荷，为唇形科牛至属多年生植物。

Olegon具有多种药用功效，可缓解头痛、腹痛、痛经，缓解肠胃或呼吸系统不适，帮助身体排出多余脂肪。也是意大利美食中常用的香料之一。

◎有疏通月经的作用，不适合孕妇。