养肝治肝病的中药有哪些？如何每天养肝护肝？

有灵芝、五味子、枸杞子等。其中五味子有非常好的养肝作用。五味子能保护肝细胞膜，抗脂质过氧化，促进肝细胞修复。五味子能促进肝脏解毒，保护肝脏。还能使因酗酒、吸毒或肝炎而受损的肝脏再生。

养肝可以吃一些五味子，最好在医生的指导下，也可以吃一些五味子制成的硒五味子养肝。

日常护肝要注意喝不喝酒，避免熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，坚持运动促进新陈代谢。

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