有什么治疗高血压的中草药茶？

目前血压偏高。其实血压和年龄有关。当然，血压也和肥胖有关。如果发现自己的血压偏离了固定的范围，就需要引起重视了。现在高血压患者越来越多。高血压患者可以靠喝茶来降低血压吗？

喝茶是保持健康的一个非常好的方法。很多茶都有很好的降血压功效，如菊花香、何首乌茶、槐花茶、荷叶茶、莲子心茶、葛根茶等。下面我们来看看介绍。

菊花茶

用的菊花应该是洋甘菊，每次用3克左右的茶叶喝，一天三次。杭白菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。

山楂茶

每天用新鲜山楂果1~2片泡茶喝几次。山楂具有防治心血管疾病、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。

荷叶茶

用半片新鲜荷叶，洗净切碎，加适量水，煮沸后放凉，供后人饮用。荷叶含有莲心碱、原莲心碱、莲心碱等多种生物碱和维生素c，具有清热解毒、扩张血管、降血压的作用。

槐花

取槐米芽，晒干。把它们泡在开水里，当茶喝。一天喝几次。槐花清香甘甜，含有丰富的维生素和多种矿物质，还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风等功效。

首乌茶

取何首乌20-30克，加水煎煮30分钟，冷却后当茶用，每日一剂。何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖、大黄酸、卵磷脂等有效成分，具有降血压、减少血栓形成的作用。

野葛

葛根洗净切成薄片，每日30克，水煎后当茶用。葛根含有黄酮类化合物，如大豆苷元、大豆苷元、大豆苷元-4，7-二葡萄糖苷、葛根素、葛根素-7-木糖苷、葛根素醇、葛根、异黄酮苷等，能改善心肌氧代谢，扩张血管，使血压更易控制，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。

只有血液健康的人才能健康。如果所有的营养和能量来源都被质疑，我们还能相信自己是一个健康的人吗？中医自古有句名言:“气为血之帅，血为气之母。病从血出，病从血治。”因此，无论从心脑血管疾病(高血压、高血脂、高血粘度)的治疗或保健角度，都应该改善和恢复血液的生理功能，降低血液粘度，活血化瘀，使血液健康，使各种组织和细胞去旧迎新，这才是保护心脑血管健康的根本。

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