感冒时喝姜水有效吗？

生姜红糖水又称姜汤，是广为流传的民间祛寒暖胃偏方。感冒、恶寒、发热、头痛、鼻塞常用生姜糖浆治疗。

趁热把生姜红糖水喝了，全身都是汗，身上的寒气就消散了，舒泰人就起来了。喝过姜汤的人都知道，水是甜的辣的，味道因人而异，不好吃。

姜水最常用于御寒和预防感冒。比如在寒冷的夜晚长时间旅行，溺水获救，或者突然淋雨，可以及时喝一碗生姜红糖水，会让你感到温暖舒适，往往也能达到预防的目的。服用后最好盖着被子睡觉去出汗，避免感冒。

扩展数据的其他功能:

1.当偏头痛发作时，你可以用热姜水浸泡双手。浸泡15分钟左右，疼痛会减轻甚至消失。

2.用温热的姜水洗脸，每天早晚1次，持续60天左右，痘痘就会缓解或消失。

3.在热姜水中加入少许盐和醋，用毛巾蘸水拧干，敷在患处数次。这种方法可以使肌肉从紧张状态中放松下来，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

4.用热姜水泡脚，泡的时候加点盐和醋，泡15分钟左右；擦干擦点爽身粉，气味就消除了。

5.用热姜水代替茶漱口，每天早晚各1次。

人民网-感冒时喝生姜红糖水有奇效。

人民网-一杯姜水可以赶走10种不适。