喝什么茶可以祛除痰湿体质,肥胖和痰湿有关吗? 病情分析:你好,一般瘦子火多,胖子痰湿多。常见的消痰祛湿的食物药物有薏苡仁、茯苓、冬瓜、荷叶、生菜、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞子、山楂、海带。建议:您好,我建议您也可以服用一些健脾祛湿的中药,比如沈凌白术散、健脾丸等。