三七怎么吃可以祛斑？三七为什么能祛斑？

1，三七可以内服外用祛斑。三七、白术3g、当归3g可内服，每日两次，每次3粒，1个月为一个疗程。具有祛斑的功效，也可制成面膜外用。使用时，可先将三七和蜂蜜混合在一起，或加入维生素E乳，调成糊状，敷在脸上。为了达到更好的效果，建议可以在表面加一层膏药面膜，促进三七在面部的吸收。一般来说，涂在脸上后，停留时间在30分钟左右，面贴用清水冲洗即可，每天早晚都可以使用，一个月左右就可以看到明显的效果。

2.三七在中医中的主要作用是活血化瘀，但是我们脸上的黄褐斑和很多面部色斑都是由于面部血液循环不畅，血液淤滞造成的，所以三七可以起到很好的祛斑作用。