开奶的技巧和步骤

1，用手指轻轻刺激乳头，用手指轻轻按摩乳头，适当刺激乳头。

2、一定要用手指，然后慢慢的在妈妈的乳头根部轻轻摩擦，直到舒服为止。

3.在乳头上横向和纵向画一条直线，用手指按摩的力量在乳头两端挤压按摩刺激。

4.按摩时，手指沿着肋骨方向缓慢用力按压，用拇指和食指捏住乳头慢慢捏。

5.奶出来后，开始压、捏、拧。奶出来后，用拇指和食指慢慢压、捏、拧乳头。