静脉曲张的中医治疗
中医治疗方法
1.气血亏虚型
该型下肢静脉曲张的治疗原则是益气养血,温经通络,方剂为补阳还五汤。常用药物有白芷、肉桂、地龙、当归、丹参、川芎、白芍、党参、黄芪等。对于溃疡患者,可用疥疮膏外敷:制备方法是取轻粉9克、龙骨60克、黄丹60克、当归60克、独活60克、羌活60克为粉末,用香油调和外敷。
二、气滞血瘀型
这类下肢静脉曲张的治疗原则是行气活血,化瘀通络。采用的方法是血府逐瘀汤,方剂有:陈皮、莪术、三棱、延胡索、川芎、丹参、当归、赤芍、红花、桃仁等。
第三,热毒种类繁多
这类下肢静脉曲张的治疗原则是清热解毒,活血止痛。桃红四物汤加减五种药用消毒饮。注意药物:川芎、赤芍、生地、红花、桃仁、鱼腥草、紫花地丁、蒲公英、野菊花、金银花。
四、湿热下注型
该型下肢静脉曲张的治疗原则是清湿热、解毒消肿,方药以四妙永安汤合调湿汤加减。常用药物有甘草、苍术、茯苓、泽泻、薏苡仁、黄柏、萆薢、当归、玄参、金银花。
饮食常识
1、新鲜蔬菜水果不可或缺:新鲜蔬菜水果含有大量的维生素和矿物质,能提高组织的氧化能力,增加血液循环,提高机体免疫力。如果新鲜水果中含有大量的维生素C,可以通过降低血液凝固的倾向,改善血液循环,促进康复,防止擦伤。新鲜蔬菜含有丰富的纤维素,可以避免便秘,保持肠道清洁,改善肛门周围的血液循环,预防周围静脉曲张和痔疮。
2.有足够的蛋白质:多吃富含蛋白质的食物,如鱼、牛、羊肉等。大豆和豆制品也含有丰富的植物蛋白,要多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,乳化脂肪,促进血液循环。
3、富含维生素E的食物:多吃含维生素E的食物可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。富含维生素E的食物有:白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大豆、全麦、粗粮、鸡蛋等。
锻炼
一、按摩足部:洗完脚后,用手加热搓揉,轻轻摩擦相关部位或穴位。可按摩全足或局部,揉涌泉穴(足心)或太冲穴(第一、二趾关节后方)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间的凹陷处)。可用于预防和治疗头晕、失眠、食欲不振、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等。
二、摆腿:先将小腿向前摆动,使腿尖向上倾斜,再向后摆动,使脚尖向后用力,足面伸直,腿尽量伸直。甩腿时上身直立,双腿交换数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力、腿部麻木、小腿抽筋。
三、揉小腿:双手紧紧握住一条小腿,边揉边旋转,每边揉20次左右,再用同样的方法揉另一条腿。这种方法可以加强腿部力量。
四、拉脚:采取坐姿,双腿伸直,低头,向前弯曲,双手拉脚尖和脚踝20-30次,可以锻炼双脚,防止腿脚无力。
第五,高抬双脚:每天双脚倾斜2-3次,甚至高于心脏。此时,你的脚部和腿部血液循环旺盛,下肢的血液以加速的速度回流到肺部和心脏,使你的头部获得充足而新鲜的血液和氧气,这对你的脚部穴位和反射区也是一种良性的刺激。
六、扭膝:双脚平行并拢,双膝微蹲,双手放在膝上,双膝转圈,先左转,再右转,各20次左右。可用于治疗下肢疲劳和膝关节疼痛。
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