外媒说中国人精子不足，精子活力不足怎么办？

国内环境的恶化，尤其是地沟油，雾霾，工作压力，生活压力，很容易导致男性精子的一些下降。但是，这些都可以通过调理来改善。多注意补充精氨酸、锌硒微量元素和番茄红素，多吃瘦肉牡蛎、生菜和动物肝脏。这些食物对精子有益，再找些三宝全面调理，提高活力，一般能恢复正常水平。外国人的生命力也很差。