求副作用小的减肥药，中成药，拒绝广告！

我们现在通常所说的减肥药和保健品，科学营养学上称之为减肥保健食品。你可以去网上营养网站查一下。它们属于对减肥有预防作用的食物。属于九种食物中的一种特殊食物。合格的食疗保健食品，对人体无副作用。但是它的减肥效果并不明显。目前很多厂家都添加了多种胃肠蠕动抑制剂、小肠吸收抑制剂，甚至添加了中和分解胃蛋白酶、胰蛋白酶和胰酯酶，甚至添加了胆汁分泌抑制剂。这就使得食物中脂肪和蛋白质的分解吸收成为一种人为的障碍。服用时间过长会导致多种营养性疾病。这就是一些所谓的保健品在服用一段时间后会出现的身体不良反应。根据人体的个体差异，有的甚至在服用后不久就出现不良反应。

建议:如果一定要选择服用减肥保健食品，最好咨询相关专业人士(营养师、医生)，客观分析产品所含成分。预测你服用后的效果，也就是我们常说的减肥效果。