患有脱髓鞘睡眠怎么办？我该如何改善我的焦虑？

你好！中老年患者有吸烟、饮酒、高血压、糖尿病等危险因素，因此这种影像学改变可能提示该病灶是脑缺血的一个病灶，在治疗中应引起重视。如果患者是没有危险因素的年轻男性，那么病变很可能是脱髓鞘。可能的原因有很多，也可能只是感冒。如果情况不严重，可能不需要特殊处理。只要在日常生活中警惕高血压、糖尿病等危险因素，戒烟限酒，加强预防。

在这里，许多严重的脱髓鞘改变是由严重的动脉粥样硬化引起的，可能需要专业的帮助。

平时感觉舒服，心情舒畅，早睡早起，多吃清淡食物，多运动！会好的！

希望能帮到你！