有哪些适合老年人的药补？

1.如老年人平时喜寒怕热、口干舌燥、易怒、腰膝酸软、尿色黄赤等。，他们应该选择西洋参、蜂蜜、银耳、螃蟹、甲鱼等。2.如果老人平时身体瘦弱，劳累虚弱，气虚不累，容易出汗的人，可以选择人参、黄芪、白术、山药等。3、如果老年人平时气短、懒散、无精打采、怕冷、面色苍白等。，总是阳虚的人可以选择鹿茸、红参、阿胶、核桃、龙眼肉、蛤蜊等。