中药成分的保健食品？

目前中药保健品有很多优势:一是数量优势。2002年的数据显示，当年我国有828个新产品获得批准文号，其中中药保健品552个，占批准文号总数的66.7%。

一是以中医食疗为主的中药保健品，如太太口服液、盛宴宝宝液等，根据中医热、温、凉、补等理论发挥作用，针对性强。需要根据个人情况判断清楚自己的体质，中医最好想好想吃什么再买。不要看到宣传文字里的一两句就乱吃。另外，蜂王浆性热，适合老年人食用，年轻女孩吃多了容易上火。反正中药保健品不要不听专家意见就随便吃。

第三类是益生菌，也是现在最火的保健品。在各种益生菌中，乳酸菌是热中之热，能提高人体免疫力，调节肠道功能，无任何副作用。可以添加到酸奶中(所以多喝酸奶永远是健康的体现)，也可以以口服液、胶囊等形式出现。三款年销售额80亿的口服液，添加了益生菌，但含量太低，产生不了什么实际效果。日本人非常重视益生菌保健品，在这方面的研发居世界首位。去年年初，非典肆虐亚洲，日本却安然无恙。一种解释是他们吃了更多的益生菌。在这方面，中国的R&D能力还相当低。