孕妇可以吃黄芪鸡汤吗？

孕妇应避免吃黄芪炖鸡。黄芪是一种著名的补肺健脾的中药。老母鸡加单味黄芪滋补身体更有效，所以常被一些体弱多病的人使用。为了增加营养，让胎儿更强壮更聪明，一些孕妇经常吃黄芪炖母鸡，这在一些地区甚至已经成为一种习惯。其实这样对孕妇不好。

妇产科医生观察发现，有些孕妇，尤其是即将临盆的孕妇，吃了黄芪炖鸡，很多都造成了过期妊娠，常因胎儿较大而导致难产。因此，她们不得不进行会阴侧切、产钳分娩甚至剖腹产。

怀孕了可以吃黄芪炖鸡吗？

2.吃黄芪炖鸡容易造成难产。

孕妇吃黄芪炖鸡导致难产的原因:

2.1.黄芪具有益气、升涩、固涩的作用，干扰妊娠晚期正常胎儿下降的生理规律；

2.2.黄芪有“补气、强筋骨、长肉、补血”的作用，而母鸡本身是高蛋白食物，起到滋补增效的作用，使胎儿骨肉生长过快，造成难产；

2.3、黄芪有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，从而延长产程。所以从健康的角度来说，孕妇不应该吃黄芪炖鸡，而应该用更正常的方式加强营养。

3.适合孕妇的饮食食谱

3.1，大白菜奶汤。材料:白菜心5m，牛奶50g，精盐5g，味精0.5g，鸡汤150g(肉汤也可以)，湿淀粉少许，食用油和鸡油少许。

做法:将白菜洗净，切成4.5厘米长，1.5厘米宽的条状，放入水中煮熟，捞出控干水分。另起锅烧热，放入食用油，放入汤，放入味精、精盐、白菜，煮一两分钟，放入牛奶，加入淀粉，淋上鸡油，装盘即可。

特点:乳白色，浓郁的奶香味，让你食欲大开。