薄荷有什么作用？经常吃薄荷能起到清肺热的作用吗？

薄荷一直用？疏散风热，清头目，提神醒脑？良药，对于夏季风热感冒、暑热头晕等有较好的改善效果。但其药用价值在清肺热方面并不显著，主要作用如下。

1，薄荷茶辛凉散热，清凉解暑。

薄荷的辛凉味很浓，往往我们在很远的地方就能闻到薄荷的辛香。薄荷味辛芳香，性凉清热。在中医中，一味解表是良药，常被视为清热祛邪之佳品。

夏季人们容易中暑、湿热，有时还会伴有发热、呼吸不畅、头晕、头痛、晕厥等症状，而薄荷的辛凉气息能起到很好的辛凉散热作用。炎炎夏日，来一杯清凉的薄荷茶，感觉更好。

2、薄荷茶清香爽口。

在炎热的夏季，人们在工作和学习时间往往会出现睡眠待遇差、困倦、无精打采、疲劳等现象，严重影响人们的学习和工作质量。

薄荷的凉性味道清香扑鼻，质地轻佻，功效可以上去，可以起到清脑润喉的作用。如同酷暑带来的无精打采、昏昏欲睡，一杯薄荷茶能瞬间给人补充能量，使人气血复苏，有提神醒脑的功效。

3、薄荷茶辛李三气，舒肝气

薄荷的辛辣味对人体内的气机也有一定的影响，特别是薄荷的功效可以与肝经相结合，可以起到很好的疏肝、行气、理气的作用。

而夏季湿热的扰乱最容易导致气机紊乱，肝气郁结，这也是人在夏季容易心烦气躁的原因。在酷暑难耐的夏天，来一杯清凉的薄荷可以是一种很好的放松心情的方式，让我们在炎热中找到平静。