有哪些中药可以减肥?它们各自的作用是什么?

运用中医减肥,应从益气健脾化痰入手,利用中医的优势,调整人体各器官恢复原有功能,将多余的脂肪转化为能量,促进人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。健脾利水:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、豆粥、凉拌芦笋、健脾糕(橘皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等。用于脾虚湿盛的肥胖症。降脂消食。玉米须饮、玉米粥、萝卜粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏米粥、泽泻粥、三仙米(山楂、麦芽、谷芽)、荠菜拌豆腐、炖蘑菇(香菇、蘑菇)、凉拌芹菜、芹菜炒蘑菇等。它可用于治疗肥胖霜。化痰降血脂。杏子陈年薏米粥,芥末粥,木耳汤,萝卜汤等。泻下通便大黄米、番泻叶粥等。益气温阳。附子羊肉汤、生杞饼等。