地中海贫血在饮食上应该注意什么？

1生活调理地中海贫血患者往往体质虚弱，外防不固。他们生活要谨慎，适寒适温，注意预防外感疾病；多做户外活动；呼吸新鲜空气；适当的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等。有助于增强体质和抗病能力。\x0d\2。注意饮食调理，吃有营养的食物。凡是辛辣粘稠、过于油腻、生冷不洁的东西都要禁食或少吃。由于小儿脾肾两虚的生理特点，喂养要合理，避免饥饱、偏食、饮食不洁对小儿脾胃的损害。由于身体状况相对较好，在日常生活中基本与正常人无异，没有什么特别需要注意的，也不需要吃一些江湖医生或媒体宣传的“补血”之类的食物或药物。但对于中重度地中海贫血患者，在日常生活中要多注意以下问题:\x0d\1。很多药物，包括中药、西药和一些草药，都会加重中重度地中海贫血患者的溶血，导致更严重的贫血和黄疸。因此，当你感到身体不适时，应该去正规医院咨询血液科医生，避免乱吃中药或西药。\x0d\另外，由于很多所谓的复合维生素或“补血”药物可能含有铁，所以地中海贫血患者不宜服用此类药物。所以地中海贫血患者只需要均衡饮食，不需要吃所谓的“补血”食物。相反，一些含铁量较高的食物，如肝脏、菠菜、苹果等，应适量食用，不宜过量。\x0d\2。适当的运动对保持健康是必要的，家属也不要担心贫血会让患者身体虚弱，限制活动。其实运动量，患者会根据自己的体质自行调节，感觉累了就会自动休息。再者，在定期输血的治疗下，重度贫血患者应该不会特别虚弱。然而，当出现心力衰竭等并发症时，患者应避免剧烈运动。\x0d\3。病情严重时，患者及家属不要惧怕就医，应积极寻求专科医生进行有效诊治，以免耽误有效治疗时机。