腰椎骨质增生怎么治疗?吃什么药比较好?
腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长而发生的退行性改变。腰椎骨质增生大多可无症状,增生程度与年龄、局部外伤、劳累、反复提重物有关,病情发展缓慢。过度劳累、久坐、长时间躺着会加重腰痛,神经受压会引起下肢麻木,甚至坐骨神经痛。
腰椎骨质增生怎么治疗?
1,西医治疗:根据不同症状选择不同药物,达到治疗腰椎骨质增生的效果。
2、中医治疗:古骨古方就像一个医用贴片,可以病理治疗,消除病因,缓解症状。
3、针灸治疗:对于腰椎骨质增生,针灸能疏通经络,活血止痛,并能消除水肿。
4、按摩牵引:依靠外力的作用,局部的治疗方法,可以起到很好的止痛作用。
5.离子导入:充分发挥了药物的作用,但导入的药物是液体,易挥发,使药效不持久。
6、手术治疗:一般来说,只要腰椎骨质增生没有严重到一定程度,医生是不会建议患者进行手术的。
腰椎骨质增生要注意什么?
1.用双手手掌和手指自上而下按摩腰部,力度由轻到重,直至出现局部发热,再用双手按摩腰部2~3分钟,促进腰部血液循环,缓解肌肉僵硬和紧张。
2.双膝微屈,臀大肌微缩,腹肌自然收缩,腰椎微直,腰骶角减小,增加脊柱支撑,防止腰椎间盘损伤。
3、要睡硬板床或半硬板床,不要睡软弹簧床。
4、增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。应该多吃蔬菜、水果和含粗纤维的食物,经常吃坚果,注意营养补充。
5、可以适当增加户外活动,锻炼身体,尽量避免长时间卧床休息。如果患者长时间以某种姿势工作,休息时要注意改变姿势。
6、避免受潮湿、寒冷等环境因素的影响,因为这些不良环境因素可诱发关节、肌肉、神经等组织的炎症,同时也要避免过度劳累,因为过度劳累会刺激关节及周围组织再次发炎,导致疾病复发。