产后出汗真的有用吗？

很多人认为，产后第3天、第7天、第30天，要吃辛温解表的中药，出一身汗，把体内的毒气和寒气驱除出去，就不会出现身体疼痛、腰腿疼痛、关节疼痛的情况。其实产后出汗是不科学的。

不科学的原因

分娩时的外伤出血，以及劳动力消耗气血，导致产后“关节空空”，抗病能力弱。如果再使劲出汗，会让津液消耗的更大，而津液是血液的重要组成部分，血液是气的载体。产后出汗过多会造成体液流失，容易导致排尿异常、排便困难、乳汁分泌不足。