马蹄水煮的功效关于马蹄水煮的功效

2.用马蹄煮水，可滋阴润肺，生津止渴，清热解毒，润肠通便，抗菌。马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B、维生素C等营养物质，马蹄所含的微量元素磷在根菜类中较高，能促进人体发育，维持生理功能。