肾虚感冒吃什么药?

中医认为,感冒是一种阴邪,容易伤害杨琪。想御寒,先养肾。男性长期疲劳内伤,损伤肾气。因此,补肾仍然是男性冬季进补的“重头戏”。肾虚的男性常表现为腰酸背痛、四肢冰凉、两腿发软、性功能减退、耳鸣等症状。冬季食补应以补肾壮阳、养血固精为主。

进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补要多吃鱼、虾、牡蛎、韭菜等。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸、锌,动物鞭、甲鱼也是补肾的好选择。冬季应多吃趋向温热的食物,特别是能温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、热量高、易消化的食物,如羊肉等补虚益肾的食物,以提高免疫力。还可以吃些温性的水果,如大枣、橘子、柿子等。,以补血补肾益精,抵御寒邪。

食疗方案:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒,调料。羊肉洗净,切块,加入当归、生姜、黄酒和调料,炖1~2小时,吃肉喝汤。

羊腰粥1羊肾(或猪肾),100g大米,少许调料。将羊肾切开,去掉里面的白筋,切块;大米洗净,加入适量的水和调料,煮1小时。

2.女性:

六味地黄丸:本方既补肾健脾,又有平肝的功效。处方中熟地黄、山茱萸、山药等药物补肾健脾。茯苓、泽泻、牡丹皮是三泻,养而不腻,养而不舒,五脏兼顾,是一个非常好的方子。

若出现肾阴虚:头晕耳鸣、潮热盗汗,加知母、黄柏,则称白质地黄丸。

如果有肾阴虚口干,夜渴饮水者,加:麦冬、五味子称为麦味地黄丸。

若有头晕眼花,则加枸杞菊花,又名杞菊地黄丸。

专家提醒:六味地黄丸是爱惜自己的女性补肾的法宝。以上方剂常用于治疗肾阴虚。只是同一时间症状不同而已。很多女性将六味地黄丸视为青春美丽的救命良药,甚至整盒整盒批发购买。中医在补肾方面很有学问。弄清楚是肾阴虚还是肾阳虚是关键,要在医生指导下服用。

食补也可以——推荐几种补肾的食物

山药:性平,味甘。是中医的“上品”药。除补肺脾外,还能益肾填精。肾虚的人都要经常吃。

扇贝:又名江。性平,味甘咸,能补肾养阴,肾阴虚者宜常食。

鲈鱼:又称海鲈鱼和鲈鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又能补肝肾,益筋骨。

栗子:性温,味甘。除了健脾和胃,还有补肾壮腰的作用。最适合肾虚腰痛的人。

枸杞:性平,味甘。长期服用具有补肾养肝、益精明目、强筋骨、除腰痛、延年益寿的作用。尤其是肾虚的中年女性,是最适合的食物。

何首乌:具有滋补肝肾、益精血的作用,历代医家多用于肾虚之人。凡是肾虚的人,头发早白,腰膝酸软,筋骨酸痛,或者男女遗精,都适合食用。

忌吃或少吃:菱角、柿子、生萝卜、生冬瓜、生黄瓜、生红薯、西瓜、冬瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒、香烟。