中医减肥

决明子一两,山楂两两,车前子三钱两两,陈皮两两,何首乌一两半,甘草一两,枳壳一两。这个方子比较适合热性体质的人。

作用:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂有活血化瘀、消食化积的作用,所以如果你消化不良,山楂可以帮助你改善。车前子,利尿通淋,清肺明目,清肺化痰。陈皮能清肠退热,所以热体质的人可以用。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳具有行气解表的作用,用于胸胁胀痛、消化不良、痰饮等。甘草补脾胃,润肺止咳,清热解毒。