肝火重，湿气重，脾胃虚寒要治。可以用中成药或食疗，不允许做广告。

不知道你是不是女的，可以考虑逍遥丸。当然，只要是肝郁、血虚、脾虚的男性也可以使用。本方专为肝郁脾虚证而设，是中医调理肝脾的名方，为历代医家所推崇。

主治:疏肝健脾，养血调经。可用于治疗肝气不适、胸痛、头晕、食欲不振、月经不调。

方中柴胡为君药，疏肝解郁，使肝气通达。白芍味苦微寒，养血敛阴，柔肝；当归味苦性温，养血补血，其香能理气，为血中之气药；桂、邵同柴胡，补肝助肝，使血虚时肝和，血虚时肝软。* * *是药部长。木郁则土腐，肝病易传脾。故用白术、茯苓、甘草健脾益气，既固土抑木，又使养血生化活跃，以* *为佐。方中加薄荷，散郁气，通肝经，抑热；生姜也是一种辅助药物，因为它能减少不利的气和中焦，并能驱散辛辣物质和缓解抑郁。柴胡为导肝经药，亦入药。炙甘草能益气补中，调和诸药，为佐药。诸药合用，疏肝解郁，养血补虚，恢复脾虚，气血兼顾，调和肝脾，立法全面，处方严谨，是调肝养血的名方。