舌头烂了怎么办？
大多数医生认为口腔溃疡与以下因素有关:
消化系统疾病和功能障碍:如腹胀、腹泻或便秘。
内分泌变化:部分女性患者常发生在月经期，可能与体内雌激素减少有关。
精神因素:部分患者精神紧张，情绪波动，睡眠不好，可能与植物神经功能紊乱有关。
遗传因素:如果父母双方都患有复发性口腔溃疡，大约80-90%的孩子会患病，如果父母一方患有此病，大约50-60%的孩子会患病。
其他因素:锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素缺乏，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡的可能性。
为什么会出现口腔溃疡复发？病因目前还不是很清楚，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生:细菌、病毒等微生物的感染；营养不良和维生素缺乏；消化系统疾病的影响，如胃肠溃疡炎症、便秘和腹泻；缺乏微量元素，如缺铁、叶酸、B12、锌；内分泌失调；精神和神经因素，如过度劳累、神经波动、神经障碍等。
中医一般通过泻火解毒，清利湿热来治疗口腔溃疡。黄芩、黄柏、栀子各65438±00g，黄连5g，水煎；或取竹叶65438±00克、木通65438±00克、生地65438±05克、甘草5克、黄芩65438±02克、灯芯65438±00克，水煎；或者用卫青黄连丸，每次9克，每日2次。大便干结者，宜用牛黄解毒片，每次2片，每日2 ~ 3次；或者用牛黄卫青丸，一天1粒，一天两次；或大黄、元明粉各65438±00g，金银花、连翘各65438±00g。
12g，水煎。口服药物时，宜用温盐水漱口，并涂冰硼散、锡粉、靛蓝粉等。溃疡部分。
阿莎丽外敷是中国古代流行的药方。由于方法简单，见效快，这种方法一直很受欢迎。
方法:将阿莎丽10g捣碎，加适量温水调成糊状，填入脐窝内，敷上塑料薄膜，外用纱布覆盖，胶带固定，24小时后取下，4小时后再敷一次。对治疗顽固性口腔溃疡有很好的效果。
服药期间要保持充足的睡眠，营养全面，忌辛辣食物，注意口腔卫生，保持大便通畅。
如果你嘴里有米粒到黄豆大小的圆形或椭圆形溃疡，突然有灼痛感，尤其是吃饭或说话时。你可能有口腔溃疡。研究表明，这种痛苦疾病的发病率高达20%。
几个小贴士可以帮你摆脱口腔溃疡的痛苦:
1)认真刷牙，用软毛牙刷全面刷牙；定期口腔检查，请牙医对坏牙进行处理，及时修复损坏的义齿衬里。
2)经常保持口腔清洁，用消过毒的发酵粉刷牙。
3)写日记，观察记录哪些食物容易引起口腔溃疡，避免少吃这类食物。
4)多吃流质食物，细嚼慢咽。
5)增加水果和蔬菜的摄入，以补充各种维生素和矿物质。
6)避免吃磨碎的食物，如面包屑、玉米或薯片，戒烟、少喝酒，少吃酸性食物，如橙子、西红柿或坚果，少吃辛辣或咸的食物，避免吃硬的、太热的食物和口香糖。
通常情况下，如果有人口腔出现溃疡，大部分人都不会当真。粗心的人几天就好了，细心的人用点清火的药就好了。的确，一些中老年人经常出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌苔糜烂或咽喉痛等症状。对此，民间俗称“上火”，中医认为是“上火”。
“上火”时，口腔某一部位会出现溃疡、小硬结或黏膜糜烂，有时会感到疼痛不适，但可在短时间内自愈，也可通过服用清火药物治愈。但如果溃疡、糜烂固定在口腔底部，当溃疡发展为出血、颈部淋巴结肿大、发音不清时，就有可能转变为口腔癌。所以，当你发现这种症状时，要尽快去医院口腔科就诊，以免因为不了解庐山真面目而误诊。
口腔癌不是不治之症。关键在于早发现、早诊断、早治疗。所以中老年人每1-2年一定要做一次口腔检查。如果发现口腔白斑呈颗粒状、肿胀，或者出现糜烂性溃疡，就要提高警惕，及时去医院治疗。此外，消除慢性刺激、去除残根、去除不良修复体、保持口腔卫生、坚持早晚刷牙和饭后漱口的良好习惯，都是预防口腔癌的明智措施。
蜂蜜汁含漱法:10%蜂蜜汁可用于含漱，可消光止痛，促进细胞再生。
黑木耳疗法:分别取银耳、黑木耳、山楂各10g，水煎服，喝汤吃黑木耳，每日1 ~ 2次，可治口腔溃疡。
可可疗法:可可粉和蜂蜜混合成糊状，频繁吞服。每天数次，可治愈口腔炎症和溃疡。
大白菜根疗法:取大白菜根60g，蒜苗15g，大枣10枚，水煎服，每日1 ~ 2次，可治口腔溃疡。
油菜籽疗法:取白萝卜籽30克，芥菜籽30克，葱白15克，捣烂一起贴在脚上，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)放入容器中，加入冷水(未煮过的苹果或梨)加热至沸腾。等它们稍微凉了，再用酒含在嘴里一会儿再吃，几天就能治好了。
姜水代茶饮漱口法:口腔溃疡用热姜水代茶饮漱口，每日2-3次，一般6-9次可收敛溃疡面。
有些女性在每个月经期或月经前后都会出现口腔溃疡，只能通过药物治疗暂时缓解。下个月月经期间还是会照常出现，疼痛难忍。同时还常伴有口干、心烦、易怒、大便干燥等恼人的症状。临床研究发现，经期口腔溃疡主要是由于体内孕酮水平升高，雌激素(黄体酮等)减少引起的。).