问:为什么吃了补脾益肠丸后肚子不舒服?对我的胃有害吗? 不规律、无节制的饮食生活习惯,让外来的邪气侵入,体内的寒气逐渐积聚、增多。胆囊收缩功能下降,阴阳失衡,胆汁分泌减少,食物在胃中停留时间过长,出现胃肠不适。部分胆汁逆行流入胃,胃酸影响胃黏膜屏障,导致胃溃疡。它植根于胆汁。闲暇时去附近农村摘点苦菜回来烧水煲汤。平时饮食要清淡,避免。