皮肤总是长闭合性痘痘怎么调理？

1，清洁很重要，但这是防止沉默最根本的一步。如果你连妆都没化好，不想好好洗脸，那神仙也救不了你！

2.很多年轻女士说，她们用卸妆油来闭口，堵塞了毛孔，无法清洁...其实含有廉价矿物油的卸妆油会导致长痘，所以在选择产品的时候要擦亮眼睛。我们总觉得卸妆油洗不干净，是乳化没做好！

3.定期去角质也很重要，但是要注意适度的原则。过度使用去角质产品会破坏皮脂膜的健康状态，导致角质层过度损伤。有时候就是这样闭口不言，出油，皮肤敏感发红。

4.清洁面膜能深层清洁毛孔内的油脂、污垢等脏东西，还能去除白头、黑头，对闭合性痘痘也有一定效果。所以要定期敷清洁面膜。敷完洁面面膜，你会发现你的黑头、光头等东西会从毛孔里冒出来。

5.守口如瓶的年轻女士可以做针头清洁。关于针头清洁，建议选择专业的美容院或者医院，因为他们自己不会清洁，容易感染。

6、使用含有温和杏仁酸、果酸的产品，加速新陈代谢，注意要温和！不然很可能这种高浓度的酸会让你脱皮。护肤品一定要选择适合自己的皮肤。

7.解决油脂分泌问题，也就是我们常说的控油。毕竟油脂分泌少了，堆积在毛孔里的废皮脂自然就少了。

8、注意饮食不熬夜，少吃甜食、乳制品、油炸食品，这个道理大家都懂，但是为了漂亮，一定要控制自己！