我头上有很多头皮屑，而且头皮屑很小，就像一个浮子。两年来我满脑子都是这件事。原因是什么？
1.头皮屑的原因:
1.身体疲劳，代谢过程中一些酸性成分，如乳酸、尿酸、磷酸等残留在体内，改变了血液的pH值，影响头部皮肤的营养。
有相当多的人因为头发太油腻而产生头皮屑，但也有人因为头皮太干而产生头皮屑。头皮干燥是由于头皮缺乏油脂(皮脂)造成的。但是皮脂不足并不是导致头皮屑的原因，只是干性头皮的细胞会比正常皮肤更新更快，某种程度上更容易出现头皮屑问题。
3.头皮屑微生物糠秕孢子菌(致皮屑微生物)数量超过正常水平。
二:治疗方法
大前提:勤洗枕套，保持头发和头皮的清洁(也就是夏天每天洗头，冬天一周洗头三四次。当然要看情况，比如运动后出汗，所以一定要自己洗)
二:治疗方法
1.简单方法:坚持使用安利去屑调理洗发水和去屑调理护发素，一定要搭配使用。在此期间不能使用其他洗发水和护发产品。一般一个月内不会有头皮屑。我以前有点头皮屑，但是我亲身经历过。我的几个同事也用过，没有头皮屑。使用后是否需要继续使用一套由你决定。我现在不用安利去屑，我也没有头屑。但是一定要去安利店买，不然别怪我买假的！
不要用海飞丝，那是假的，效果不太好。我小时候在东北。冬天用海飞丝的时候还是有头皮屑。想见效快，就去药店买袋装康王。对有些人来说，头皮屑用一次就会消失，但谁也不能保证对每个人都有效。(硫磺皂才几块钱。油性皮肤引起的头皮屑可以试试。这种肥皂是碱性的，可以洗掉头皮屑，去污效果很好，不一定能治好。我用过一次，刚洗完很清爽，但是洗完有头皮屑，味道不太好。女士一般不爱用。但是也有人说是可以治愈的，对于不同的人，不同的原因，去头皮屑的效果可能不一样。
2.长期治疗:少吃辣，少喝酒，生活规律，少熬夜。多吃富含维生素B2和维生素B6的食物:维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂质的正常代谢有重要作用(头发也是蛋白质)。富含维生素B2的食物包括动物肝脏、肾脏和心脏、蛋黄、牛奶、鳗鱼、黄花菜、苜蓿和其他蔬菜。富含维生素B6的食物有小麦胚芽、酵母、谷类等。
3.处方治疗(不要害怕尝试):
A.用热醋洗头(取150ml陈醋，加入1kg温水，拌匀。这种水每天洗头一次，去屑止痒，减少头发分叉，有助于脱发)；
B.用洋葱汁擦拭头皮，然后用温水洗净；
C.用洁尔阴洗液洗头。这听起来有点奇怪，但是洁尔阴是女性用来杀菌止痒的，头发细菌也能被杀死。建议不要用这种方法，因为其他副作用未知(洁尔阴女性可以偶尔洗洗外阴，频繁使用会破坏外阴正常的细菌环境，削弱抵抗外界入侵的能力。题外话)
D.用啤酒洗头，一天三次，三天为一个疗程。每次洗完之后，静置20到30分钟，然后用清水洗净。
三:总结
给你总结一个计划:(前提:尽量生活规律，少熬夜，不挑食)
先去药店买一袋康王，每天用一袋，洗几天要是管用就好了。如果不行，或者不买康王，就去安利专卖店买安利去屑产品。其他没用过的我就不知道了！如果有朋友用过什么好的，可以问问。至少朋友不会忽悠人。
祝你好运！