青少年如何矫正假性近视？

每晚睡前滴一次睫状肌麻痹剂眼药水，可缓解眼内肌肉痉挛和视疲劳，消除假性近视。

中药耳穴是用中药王不留行籽敷在眼、交感耳、肝、肾、眼1、眼2等耳穴上。，并每天按摩30至50次，以改善局部血液供应，加速眼周血液循环，减轻视疲劳。

凹透镜用于框架眼镜的视力矫正。配镜师的原理是什么？“度数最低获得最佳矫正视力的镜片”，根据医学综合验光结果，选择适合儿童的镜片和镜架，要求佩戴舒适轻便。

角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜，晚上佩戴。可暂时降低中央角膜的屈光力，降低近视的屈光度，改善裸眼视力。其控制青少年近视进展的效果优于普通框架镜片。配镜前应检查视力、验光、眼压、角膜曲率、角膜厚度，排除眼表急慢性炎症或过敏性疾病后，在专业医生指导下配戴。

屈光手术飞秒角膜激光手术，晶状体屈光手术。飞秒角膜激光手术是一种以脉冲形式运行的激光。手术前经过精确计算，在角膜上制作皮瓣和切口，从而达到矫正近视的目的。晶状体屈光手术是在眼睛内放置合适度数的人工晶状体来矫正近视。但由于青少年眼部发育不完全，建议成年后再选择这两种方式。

矫正的同时，预防和护理也很重要。

平日里要养成用眼的好习惯，读书写字时要保持正确的姿势，眼睛与书本保持30厘米的距离。走路、骑车或卧床时不要看书。减少电子屏幕的使用时间

学习和工作环境光线充足，无眩光、无闪烁，黑板无反光，在阳光直射或暗光下不能看书、写字。

定期检查视力，找出近期远视下降的原因并积极治疗。经验光诊断真性近视时，应配戴合适的眼镜，以保持良好的矫正视力和眼睛调节组装功能。对于进行性加深的病理性近视，需要定期检查眼底，必要时考虑后巩膜加固术，防止近视进一步加深。

加强体育锻炼，多做户外运动，注意均衡营养，增强体质。