何首乌可以帮助老年人降血脂。

何首乌能帮助老年人降血脂？何首乌可以用来降血脂吗？据多项报道，何首乌中含有丰富的油脂卵磷脂，可防止胆固醇在体内堆积，抑制血清中胆固醇的升高，延缓动脉粥样硬化。这样的话，就会起到降血脂的作用。

何首乌能帮助老年人降血脂？那么老年人如何通过何首乌降血脂呢？可以从以下几个日常秘方来降血脂。

何首乌有奇效。

中老年人必知的三个降血压降血脂秘方。何首乌是一种名贵的中药材，具有滋阴补血的功效。中药何首乌可分为生何首乌和制何首乌，其功效也有所不同。生何首乌有解毒消痈、润肠通便的功效，制何首乌能滋补肝肾、益精血、乌发强筋。如今，高血压、高血脂是中老年人面临的难题。下面是何首乌有降血压、降血脂作用的三个中医秘方。

降血脂秘方1

准备30克何首乌。，放入300ml水中，煎约20min，至150至200ml。分两次服用，每天一剂，20天为一个疗程。

降血脂秘方2

何首乌。10g，决明子10g，菊花5g。将药物加水煎煮两次，合并药液喝茶。

降血压的秘方1

制首乌30克，槐角20克，乌龙茶3克。将前两味加水煎煮20分钟取汁，然后小火煮沸取汁，倒入乌龙茶杯中，加盖泡一刻钟。每天一剂茶。比较适合肝肾阴虚的高血压。中医提醒你，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医的指导下服用上述降压降脂的方子。

何首乌片对高胆固醇血症的疗效较好，这是研究证明的事实。所以，如果家里有高血脂的老人，家人就要用上面的煲汤方法来降低血脂，让自己的晚年生活更加健康幸福。