有什么偏方可以治疗腰肌劳损?
1,臭杏汁
每次从新鲜腐烂的杏叶中挤出约2勺药汁,再倒入适量米酒饮用,约6小时后再服,约2-3天,可用于治疗急性药物劳损。
臭杏子的毒性很小,每次最多吃2勺,小孩要少吃。当腰部光亮或急性扭伤时,用此法活血化瘀改善急性症状非常有效。
2.拔罐疗法
穴位:肾俞穴、大肠俞穴、腰部压痛点、委中穴。
方法和步骤:现在,在患者要拔罐的位置涂抹适量的按摩乳或凡士林。患者俯卧,现在拔罐大小合适。拔罐采用闪火法在肾俞、大肠俞、腰部压痛点、委中、左等处吸拉15-20分钟。
注意事项:拔罐前,可以喝水或500毫升橙汁。对于有病程的老人,可以顺着腰足的膀胱经,上下推拉拔罐数次,直至局部皮肤发红。
3、熏蒸和洗涤方法
用艾绒120克,花椒3克,透骨草30克。将上述药物加水煎成2500毫升药汁,趁热熏洗患处,每次20-40分钟,1天两次,10天为一个疗程。
4、散药法
用九香虫7克,陈皮7克,将上述药材研成细末,1每日2次,开水或酒送服7天,对缓解腰肌劳损有效。
5.艾灸疗法
穴位:肾俞穴、大肠俞穴、腰部压痛点。
方法:每次选取2-4个穴位,点燃艾条的一端,然后慢慢抬起,直到患者感觉舒适,然后固定在此部位,继续熏灸10-15分钟,直到局部发红为度。艾灸每天1-2次,10次为一个疗程。
6.热敷疗法
1.用葱白30g,大黄6g,捣碎炒熟。当他们热的时候,每天两次热敷腰肌劳损的疼痛部位。
2.用生川乌15g,盐少血。将川乌捣碎,用盐拌匀成糊状。将药膏涂在腰疼处,用纱布覆盖并用胶带固定。每天换药1次。
7.一种腰肌劳损的治疗配方
1,九子任涛汤
材料:炒韭菜籽6克,核桃5个。
用法:将炒好的韭菜籽、核桃籽放入锅中,加入清水200ml,煮沸3min,再用文火煮10min,加入少许黄酒,分几次食用。
功效:可壮阳益肾,暖腰膝,主治肾阳虚引起的腰痛、畏寒、感冒加重等症。
2、麻雀桂圆汤
材料:麻雀4只,龙眼肉20克。
用法:将麻雀活杀后,去头、爪、毛、内脏,洗净,放入锅中,加入桂圆肉和清水200毫升,快速煮沸。去除浮沫后,加入米酒、姜、葱、精盐等培养物煎煮20分钟,即可食用。
功效:可壮阳、温肾、强筋止痛。主治:肾阳虚腰肌劳损,慢性腰痛,下肢冷痛,四肢不温,全身乏力。
3.羊肉米粥
材料:羊腿250克,粳米200克。
用法:羊腿洗净,切成小块,用开水浸泡,去沫,放入砂锅;加入500毫升粳米和水,大火煮3分钟,再文火煮30分钟。
功效:能补肾阳,通经活络,强腰壮脊。可用于治疗肾虚型腰肌劳损、慢性腰痛、反复发作、受寒加重、四肢不温。
4、杜仲炖羊肉里脊
材料:羊腰2条,杜仲15g。
用法:炒杜仲。并将其磨成粉末,将羊的里脊切好洗净,然后放入杜仲。入羊肉里脊,用纱布包好放入锅中,文火炖,喝汤吃肉。
功效:滋补肝肾,强健筋骨,经常食用可防止慢性劳损复发。