吃了滋补中药什么时候可以吃？

滋补中药建议饭前半小时温服，这样可以让胃充分吸收，因为滋补中药药性比较油腻，在中医里是“滋补油腻妨碍胃”，也就是说会在一定程度上影响胃对食物的吸收，所以饭前服用可以尽量减少对胃的影响，不影响胃肠道对食物营养的充分吸收。此外，饭前半小时服用会使药物中的一些难以吸收的成分跟随你后来吃的一些食物。