罗汉果有哪些功效和禁忌？

1，解毒利咽

比如扁桃体炎也可以用罗汉果煮汤，每天喝。同时，在烹调罗汉果时，可以适当加入胖大海等中草药，对肺部和咽喉有很好的清洁作用，有利于声带和咽喉的保健。

2、生津润燥

夏季气候比较干燥，很多地区气温快速飙升，让很多人烦躁不安，容易导致暑热。这个时候可以适当泡一些罗汉果，可以有效缓解夏季的炎热。

禁忌:

1，体寒肾虚禁用。

罗汉果不适合虚寒体质的人，尤其是伴有肾虚的脾胃虚寒的朋友，应避免饮用罗汉果。

2.肠胃不好的人应该禁止喝罗汉果。

肠胃功能较弱、内分泌失调的朋友，尽量少喝罗汉果，容易导致肠胃功能紊乱，出现夜尿增多等一系列不适症状。

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罗汉果泡水的副作用:

1，吃多了容易上火。罗汉果干泡水太多后，容易上火，所以有些风热咳嗽的患者要少吃，或者和其他凉性物质混着吃。

2、伤脾胃。罗汉果如果晒干可以替代茶叶，但不能长期替代茶叶。干了就会上火。风热咳嗽最好少喝或与其他清热凉药同饮。短时间喝没问题，但是长期喝会导致肠胃功能下降，引起一系列的病理反应。

人民网-罗汉果泡水有什么功效？罗汉果的副作用

人民网-罗汉果有什么神奇功效？这些人不适合喝罗汉果。