食用茯苓粉的注意事项

茯苓粉是一种中草药，能祛湿。也是一种具有保健功能的中草药，可以增强体质，祛湿。你知道茯苓粉的吃法吗？下面我们来看看关于吃茯苓粉的注意事项，了解更多关于茯苓粉的知识。

茯苓粉是中药茯苓的粉末，冲泡后一般呈白色、浅灰色、深灰色。性平，味甘淡，含三萜类、多糖、胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。

茯苓性温，既能健脾渗湿，又能扶正祛邪。有滋补作用，无明显毒副作用。适合水湿运行不好的人。因为湿疹与湿有关，除湿有助于治疗湿疹。但只能作为辅助功能。每天可以吃一勺。一般是9-15g，适合长期使用。茯苓粉可以健脾和胃、祛湿，对提高体质、祛湿有一定的好处，还可以补气血。

可以每天用水喝茯苓粉，也可以加在煮好的牛奶里，看个人口味。

服用茯苓粉的注意事项

1，阴虚火旺，口干咽燥者不宜使用。

2、肾虚、小便过多、尿频、遗尿的老年人不宜使用。

3.如果茯苓是块状的，应该将其制成粉末或切片，以最大限度地发挥其功效。

4.茯苓粉要放在阴凉干燥的地方，防止受潮和虫蛀。

介绍了食用茯苓粉的几个注意事项。茯苓粉最好不要给阴虚火旺的人吃，以免上火，也不适合肾虚的老年人。所以在选择的时候一定要注意一些禁忌人群，以免对身体产生不良影响。这个问题大家要注意。